የጀርባ ህመም ምልክቶች. እንቆቅልሽ ምን አውቅልሽ. ተቋማዊ ባህል. ቢጋር ማዘጋጀት.

የሀዋርያት ታሪክ. ፖስት ፒል ጥቅም.